День новых ощущений

Чтобы мозг постоянно развивался, ему нужно подбрасывать новые ощущения. Каждый день мы задействуем 5 чувств (зрение, обоняние, осязание, вкус и слух) в привычном режиме. Но стоит добавить эмоций, неожиданных действий, как ваше серое вещество начинает создавать больше нейронных связей между своими областями.

Поэтому утро этого вторника начнем с гимнастики, но не простой, а для глаз.

  • Зажмурьтесь, досчитайте до 10 и откройте глазки, повторите 3 раза. Считать можно в обратном порядке, например от 34 до 24.

  • Выполните несколько круговых движений глазами в разные стороны, если вам трудно их выполнять самостоятельно, то следите за игрушкой, которую надо двигать по кругу.

  • И в завершение, посмотрите через окошко на удалённый предмет (куст, машину) потом на оконную раму, снова на удалённый предмет и оконную раму. Повторите 5 раз.

За завтраком можете поиграть со вкусовыми ощущениями: закройте глаза и попробуйте отгадать, что же вы едите (сыр, печенье, яблоко и т.п.), а в конце пусть вам попадётся долька шоколада, чтобы игра стала ещё вкуснее.

Днём можете поиграть в импровизированной сенсорной коробочке: наполните тазик крупой или макаронами, а на дно положите игрушки и представьте, что вы теперь экскаватор, а руки - ковши, которые ищут сокровища на дне тазика.

Перед сном пусть поработают детские ушки и послушают сказку.

#ЧИТАЕМВМЕСТЕ

ОНЛАЙН-ВИКТОРИНЫ

Литературный кроссворд «Почитай-ка»

Краеведческая викторина «Планета Южный Урал»

Кроссворд «Животные»

МАСТЕР_КЛАССЫ

11:00 Мастер-класс макраме «Весеннее солнышко»

13:00 Мастер-класс "Открытка «Весенние цветы» из ватных дисков"


Возврат к списку

К началу страницы